Φτιάξε ένα αποτοξινωτικό smoothie με σπιρουλίνα και γάλα καρύδας

Απολαυστικό και άκρως δροσιστικό!

H Chlorella και η σπιρουλίνα είναι και τα δύο οργανισμοί που μεγαλώνουν τόσο φρέσκα, όσο και σε θαλασσινό νερό. Είναι είδη βακτηριδίων που συχνά αναφέρονται ως μπλε-πράσινα φύκια.Η σπιρουλίνα είναι πολύτιμη πηγή απαραίτητων λιπαρών οξέων, πλήρης φυτική πρωτεΐνη και πολύ αντιοξειδωτική. Είναι επίσης πολύ ισχυρός ρυθμιστής του ανοσοποιητικού συστήματος.

Η Chlorella είναι επίσης ένας μεγάλος «συνδετήρας», που σημαίνει ότι μπορεί να προσκολλάται σε βλαβερές ουσίες όπως τα βαρέα μέταλλα και να βοηθήσει το σώμα σου να τα αποβάλλει.

Εδώ σου έχουμε ένα υπέροχο, γρήγορο smoothie με σπιρουλίνα, chlorella και γάλα καρύδας που θα λειτουργήσει ως detox για το σώμα σου!

Πηγή